東京<渋谷・六本木>で「なりたい自分」をダンスで実現
大人初心者のためのアットホームなダンススクール

セクシーなダンスで より魅力的なスタイルに!

セクシーボディメイククラス

新規クラス開講のお知らせ

セクシーボディメイククラスに新しいクラスが開講します!

開講開始:2019年1月9日~
開講日時: 毎週水曜19:00~20:30
開講場所: 渋谷
担当講師: Moe

☆ご予約受付中です☆

クラス詳細

セクシーボディメイククラスでは、セクシーで魅惑的なダンスを主軸にしたレッスンで、程よく引き締まったボディ・しなやかな筋肉のついた脚など、同姓からも異性からも魅力的と思われるような身体つきと、表情や雰囲気からもセクシーさを感じられるような「一生モノのセクシーさ」をダンスを通じて身にうつけることを目標としています。

振り付けの練習の中でセクシーさを出すポイント、魅せる小技を練習するのもこのクラスならでは♪

日曜クラスはヒップホップをベースとしたレッスンです。倖田來未さんのようなセクシーなダンスをメインに、ガールズヒップホップ(ヒップホップをベースにした女性らしいダンス)、レゲエ(腰・胸・首を使ったパワフルなダンス)、トゥワーク(主にお尻を使ってリズムを取るダンス)を踊ります。セクシーボディになれるよう、かつパワフルなダンスを踊れるようなレッスンです。

水曜クラスと土曜クラスはガールズヒップホップをベースにしたレッスンとなります。胸、腰が強調される振り付けが中心で、曲調や曲のイメージに合わせてバーレスクやトゥワークの要素を入れることも多いです。また、生徒さんの意見を積極的に取り入れ、かっこいいセクシースタイルや落ち着いたバラードに合わせたセクシースタイル、様々な曲でダンスをします。女性らしい曲線美が、より引き立つような振り付けでセクシーで楽しいレッスン時間を提供いたします。

スタイルが良い=セクシーではありません。ただスタイルアップするだけでなく、そこに「セクシーさ」という要素を加え、あなたをより魅力的に♪

セクシーになりたい、健康的なスタイルから一歩先に進みたい、ちょっと違う自分になってみたい、そんなあなたにオススメです。

女性だけでなく男性やLGBTの方も大歓迎ですよ~♪

開講日

毎週水曜 19:00-20:30 渋谷Aスタジオ
毎週土曜 14:00~15:30 池袋Aスタジオ
毎週日曜 13:00~14:30 渋谷Bスタジオ
毎週日曜 18:00~19:30 渋谷Bスタジオ<残り1枠>

※第5水曜・土曜・日曜はそれぞれ休講です

レッスンの流れ

ケガ防止や身体をほぐすためのストレッチの後、筋力/筋持久力トレーニングやアイソレーション(身体のパーツごとに個別に動かす練習)、エクササイズ等の基礎練習を行い、振り入れとコンビネーション(音楽に合わせて踊る練習)となります。

身体の動かし方や意識するべきポイントはレッスン全般に渡って丁寧にご説明しています!

レッスンは終始、皆さんの様子を見ながら無理なく、和気あいあいとした雰囲気で進めていきます。

特徴まとめ

  • セクシーなダンスで、「きれいな姿勢」「セクシーなボディライン」「色気のある仕草」が楽しく身に付く!
  • 時に格好良く、時に魅惑的なダンスが踊れるように!
  • ダンスの基礎も身につくので、ダンススキルもアップ!ダンスがどんどん楽しくなる!
  • パワフルでカッコいいセクシーダンスを踊りたいなら、ヒップホップベースの日曜クラスがオススメです♪
  • 上品で女性らしいセクシーダンスを踊りたいならジャズダンスベースの水曜クラスがオススメです♪

担当講師

Moe(水曜クラス、土曜クラス担当)

女性らしいストリートダンスを得意とし、レッスンでは「輝く個性」「私らしいセクシーさ」、そしてなにより「楽しさ」をモットーとする。美しい外見からは想像できないほどノリノリでエネルギッシュ。そして、一挙手一投足がコミカル。1の質問に対して心を込めて100で答えるほどサービス精神旺盛。愛知県出身。

講師あや香

あや香(日曜クラス担当)

レッスンスタイルは「褒めて伸ばす」、モットーは「間違えてもOK、楽しむことが一番」。生徒さんにも講師にも愛情たっぷりに接する。口癖は「WHOO!」と「YEAH!」。「ダンスで世の中をよくしたい」という熱い想いを胸に秘めながらも、常にノリは軽め。2018年日本一セクシーなダンサーを決めるコンテスト「SEXIEST」にて優勝。カーネリアン代表。

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体験レッスン時のお持ち物

  • 体験レッスン料: 1,000円
  • 動きやすい服装
  • 室内用シューズ
  • タオル
  • 水分補給用のお飲み物

ご入会の流れ

  1. 体験レッスンに参加ください。
  2. 体験レッスン終了後、ご入会の旨を講師にお伝え下さい。
  3. 会員規約を確認後、規約と入会申込書にサインを頂いてご入会完了です。

※ご入会後、入会金10,000円と、当月・翌月・翌々月の月謝代をお振込みいただきます(分割も可)。
※月途中のご入会の場合、当月の月謝代は週割りで算出いたします。

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