• 2019/02/18
  • Written by Ryutaro
  • 10分で姿勢改善!!自宅でできるセルフケアWS

カーネリアン講師のRyutaroです。

姿勢悪いんだよな〜!!
私の身体って歪んでるのかな!?
身体が硬い。。。

なんて方に朗報だよ!?

そんな悩みがカーネリアンで解決しちゃうかも!!

それも、施術を受けるわけではなく
自身のセルフケアで行なう事ができます。

自身の歪みを知って自身で整える。
トータルセルフケアを身につけよう!!

ワークショップでは、
・自身のコンディションチェックの仕方
・基本となるセルフケアのレクチャー

時間に余裕があれば問題別にもセルフケアをレクチャーしていこうと思います。

是非、カーネリアンをダンスを通じて「なりたい自分になる」場所。

だけでなく「姿勢を変えたい」「健康になる」「カラダ年齢-5歳」などの「なりたい自分」にもカーネリアンが力になりますよ!!

以下詳細です。

↓↓↓

日時:2/24(日) 15:00〜16:00

場所 :Roppongi Dance Lab.(六本木ダンスラボ)

住所:
東京都港区六本木4-10-7 エルビル4F

アクセス:
日比谷線・大江戸線六本木駅から徒歩1分

参加費:1,000円

定員:10名

参加申請方法:
カーネリアンの代表メール宛に当ワークショップを参加希望と記載の上お申し込み下さい。

着替えについて:
レッスン開始前までに更衣室にてお済ませください。
外履きを含む全ての荷物をお持ちになってスタジオにお越しください。

持ち物:
動きやすい服装、水分(蓋の閉まる容器)、タオル

その他:会費は当日、レッスンの最初に徴収させていただきます。

ご参加お待ちしてまーす♪( ´θ`)ノ