• 2019/10/27
  • Written by Ryutaro
  • 木曜基礎徹底ワークショップ〜バタフライは腰が命だぁーー〜

こんにちは。

 

カーネリアン講師のRyutaroです。

 

先日、木曜基礎徹底ワークショップを開催していきました。

 

ご参加いただいた生徒の皆さんご参加ありがとうございました。

 

 

 

 

https://youtu.be/et0kNYFb5aQ

 

 

今回は、ダウンのリズムをベースに膝を内側に向けて広げてを繰り返す
「バタフライ」に挑戦しました。

 

一見簡単そうに見えて難しいステップです。

 

動画の冒頭でも言っていますが。

 

 

「バタフライは膝ではなく腰が大切です!!」

 

 

むしろ膝だけで動かそうとすると、足首と股関節が固定された状態で膝を捻ってしまうため
膝関節の靭帯損傷を引き起こす動作になってしまいます。

 

 

腰から動かすことと、足の使い方も大切になってくるステップになります。

 

 

バタフライが出来るとダンスできる人オーラが増すのでオススメですよ〜笑

 

日曜日17時からも渋谷Aスタジオにて基礎徹底ワークショップでバタフライに挑戦しますので
是非ご参加ください!!

 

動画とは、違う曲・違うフリでチャレンジしたいと思いまーす!!

 

 

ワークショップ詳細

【10/24(木)、27(日)】基礎徹底ワークショップ〜バタフライでR&Bをオシャレに踊ろう〜/Ryutaro

 

 

お申し込み

体験予約・お問い合わせ