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  • 2016/08/22
  • Written by あや香
  • 8/21(日)ポップサイズ@渋谷

カーネリアンのあや香です♪

 

毎週日曜日17:00~17:30@渋谷スタジオ

30分間簡単ダンスエクササイズ「ポップサイズ」

講師:あや香

 

今回は女性のお客様1名にお越しいただきました☆

1つ前のクラスのクラブデビュークラスからの連続受講でした!

誠にありがとうございます(*^^*)

 

「ダイエットのために、お腹をぐるんぐるん回したい!」

というご希望があり、

今回のポップサイズでは、とにかくお腹周りに効きそうな&汗をかきそうなセットリストにしました☆

 

3本続けていっちゃいます!

今回のポップサイズの様子はこちら♪

<その1>

<その2>

<その3>

 

 

お腹ぐるんぐるんですね!

 

実は、こちらの振り付け、もともと用意していたものと若干違うのですが、

お客様のご要望があれば、その場で振りをアレンジしたり、簡単にしたり、曲を差し替えることも可能です!

 

ご満足いただけるように、柔軟に対応していくので、遠慮なくご要望をお伝えくださいね☆

 

今回、最後に今ポップサイズでご好評の

オリエンタルラジオの「Perfect Human」を踊ったのですが、

踊っている最中お客様が爆笑していらっしゃいました!(笑)

楽しすぎて笑いがこらえきれなかったようです!(笑)

 

お客様が大爆笑しているところを見て、私もたくさん元気をいただけました(*^^*)

 

そして、終わってみるとふたりとも汗だらっだら!!

 

ポップサイズなら、爆笑しながら踊れて(笑)、滝のように発汗できます♪

こんなに楽しいのにダイエットに効果抜群☆

 

ダンス初心者の方でも、びっくりするくらいダンスを楽しめるレッスンです!

 

発汗して、たくさん笑って、身も心もスッキリしたい人は、

ぜひぜひ体験レッスンにお越しくださいね♪

ご予約お待ちしております(*^^*)

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