9/8(木)スタイルアップクラス@渋谷

カーネリアンのあや香です♪

毎週木曜日21:00～22:30@渋谷

スタイルアップクラス

講師:あや香

今回は男性2名、女性1名のいつものメンバーにお越しいただきました☆

いつもありがとうございます(*^^*)

「今日はみんな慣れてるし、新しいことやってみよっかな☆」

ということで、ストレッチと筋トレに工夫してみました！

2人一組で新しい筋トレにトライしてみると、

意外と男性陣のほうが辛そうでしたね。笑

みなさん最後までよくがんばりました！！！

あと、今日は基礎トレーニングに

ハンドウェーブ

を取り入れてみました！

これはまた難しくて習得するまで時間がかかるので、最初から

「今日はできなくていいですからね～♪練習してみてくださーい」

というゆるい雰囲気の中みんなでトライしてみました☆笑

ぜひぜひおうちで練習してみてください！

そして、今回は前々回8/25にみなさんで踊った

ワンダイレクションの「story of my life」

の続きを踊ってみました。

前回はスライドで移動するところでお終いだったんですよね☆

やっぱりスライドでの移動が難しい！！

事故多発！！笑

でも事故多発しちゃってもそれはそれで面白かったですね♪

ぶつかっちゃったり、元の場所まで戻れなくてきゃっきゃワイワイしながら

踊ってる生徒さんたちは可愛くて、愛おしかったです(*^^*)笑

そんな今回の様子はこちら♪

(今日は都合上take1とtake2があります笑)

take1

全員踊る前に練習してる！！

頑張り屋さんで素晴らしいですね(*^^*)

take2

カーネリアンの誇るマイナスイオン系男子のサービスショット♪笑

スタイルアップクラスでは、毎週和気あいあいと楽しく踊ってスタイルアップを目指しています！

ほんと～～～にアットホームなクラスです☆居心地バツグン(*^^*)

ぜひぜひ一度体験レッスンにお越しくださいね♪