[基礎徹底ワークショップ]ヒップホップのステップを選んでチャレンジ！！

こんっちはぁ〜〜☆☆☆

さて、5月も中旬！！

令和って書くのに慣れてきましたか!??

最近、妙に書類にサインすることが多く。。。

あっ！！

令和。令和。ってね(￣∇￣)

連帯保証人にはならないように気をつけましょうねΣ（ﾟдﾟlll）笑

5月の末にもお決まりの基礎徹底ワークショップ

開催します。
m(_ _)m

先日、2週にわたって開催した基礎徹底ワークショップ「16ビート」も
楽しく盛り上がりましたぁ〜♪( ´θ｀)ノ

23日の木曜日

と、

26日の日曜日

同じ内容になっております。

5月最後を締めくくるワークショップはこちら！！

「ヒップホップの〜ステップ系を〜色々チャレンジしてみちゃう的な〜

ちょ、　待てよっ！！(￣3￣|！！」

はい！！

みんなスルーして〜(￣∇￣)

こんなことやります
↓↓↓

ヒップホップのステップをいくつかリストアップして
ペライチか何かで持っていきます。
そこからネーミングだったり、なんかビビッときちゃった
ステップをピックアップして練習していきましょう。

ステップ系となってますが、
上半身を中心に動かす「ロボコップ」「シェイク」「ペパーシート」
などもリストに入っております。

やっていく中で、自分の苦手な動き
「カカト重心だとバランス崩れやすい」とか
「足をクロスするステップだと絡まっちゃう。。」とか
「上半身と下半身が違う動きになるとついていけねぇーーー」とか

今後の課題なんかも見えてくるんじゃないかと思います！！
そこの見えてきた課題にもワンポイントアドバイスできたら
いいなぁ〜なんて思ってます！！

・ヒップホップLOVEな方
・ヒップホップ未経験だけどステップ系にチャレンジしたい方
・ちとひと汗かきてーなって方
・最近段差につまずいたって方
（段差無くつまずいたって方は。。。。気をつけよう！）

予約はこちらから

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☆日時☆

5/23（木）
21:00〜22:00
渋谷ワークル105

5/26（日）
18:00〜19:30
渋谷ワークル105

☆その他☆

持ち物：
動きやすい服
シューズ（たぶん裸足はやめといた方がいいと思う）
タオル
飲み物

定員：
6名

参加費：
木曜日は2,000円
日曜日は3,000円

となっておりまぁーす
(￣∇￣)

5月の終わりも身体動かして元気にハッピーに
のりきっていきましょう♪( ´θ｀)ノ

5月病なんて気持ちの問題だから！！

負けんじゃねーぞ٩( ‘ω’ )و

食べて！運動して！寝る！

そうそう！！
最近、って言っても

まぁーここ4、5年の話ですけど

リズムトレーニングがダンスだけじゃなく
医療やスポーツ現場で以前にも増して注目されるようになってます。

わざわざ協会まで作ってる団体とか資格とかもあって
育成費募りながら治療家とかリハビリ・スポーツトレーナーとかに
ワークショップしてるんですよね！！

周りの柔道整復師の知り合いも何人か参加したりしていて、、、

小遣い稼ぎぐらいならできそうだなぁ。。。。

はっ！！

いつも以上に取り乱しました。。。。
Σ（ﾟдﾟlll）

情緒不安定な安定の講師Ryutaroからのお知らせでしたぁーー
(//∇//)

皆さんのご参加お待ちしておりまぁーす！！

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