基礎徹底ワークショップ〜11月の日程〜

こんにちは〜

カーネリアン講師のRyutaroです。

さてさて、
私の担当している基礎徹底ワークショップ

11月も開催します。

日程をお知らせします。

気になる会があれば是非ご参加ください！！

以下詳細です
↓↓↓

♠︎１週目♠︎

【首・胸・腰のアイソレーション】

11/7(木)
21;00〜22:00
渋谷Bスタジオ803

♦︎２週目♦︎

【ボディーウェーブ】

11/14(木)
21:00〜22:00
渋谷Bスタジオ803

❤︎３週目❤︎

【１６ビート〜チャールストーン〜】

11/17(日)
17:00〜18:30
渋谷Aスタジオ111

11/21(木)
21:00〜22:00
渋谷Bスタジオ803

♣︎４週目♣︎

【ステップに挑戦〜肩でシェイク〜】

11/24(日)
17:00〜18:30
渋谷Aスタジオ111

11/28(木)
21:00〜22:00
渋谷Bスタジオ803

以上のラインナップで11月の基礎徹底ワークショップは開催していきます。

アクセス：
渋谷Aスタジオ

渋谷Aスタジオ

渋谷Bスタジオ

渋谷Bスタジオ

料金：
日曜日　3,000円
木曜日　2,000円

お支払い：
当日、直接講師にお支払いください。
現金のみです。

定員：
６名

持ち物：
動きやすい服装
内履き
タオル
飲み物

是非ご参加お待ちしております。

お申し込みはこちらから
↓↓↓

体験予約・お問い合わせ

ダンスに必要なのはボディーコントロール（アイソレーション）と重心移動です。

その２つの働きを低下させてしまうのが、、、

日頃の姿勢習慣によって作られる筋緊張と、カラダの歪みです。

反復練習ももちろん大事ですが、、、
それ以前の問題「ダンスが上達するカラダ作り」を怠っていませんか!??

基礎徹底ワークショップでは、前半に筋緊張をとって正しい姿勢を覚えていく
姿勢改善のストレッチも行なっています。

今まで、「ダンスが上達するカラダ作り」を怠っていた方にとっては
新しい発見がたくさんあると思います。

是非１度参加してみてはぁ〜