【木・日曜開催】基礎徹底ワークショップ〜6月ラインナップ〜

こんにちは。
カーネリアン講師のRyutaroです。

６月からスタジオレッスンが再開されます。
こちら基礎徹底ワークショップも
開催していきますので
よろしく願いいたします。

もちろん、
スタジオレッスン同様に感染防止には
徹底して努めてまいります。

基礎徹底ワークショップでは、
ダンスの基礎の基礎である
「アイソレーション」を
４週に分け各ポイントごとに
徹底練習していきます。

基礎の基礎と言われても
意外と難しく動かし方が分かりにくい
「アイソレーション」。
それをストレッチを用いて
使う筋肉の意識を高めていきながら
解剖学・運動学的観点からも解説していきます。

普段のレッスンで、
・動きを見て真似するのが苦手
・レッスンのペースについていけない
・基礎をしっかり学びたい

という方にオススメの
ワークショップとなっております。

要するに「アイソレーション」をこれでもか〜
ってぐらい練習するワークショップです。

以下詳細となります。
確認の上ご希望の日時をお申し込みください。

↓↓↓

【1週目】
アイソレーションを
徹底的に反復練習していきます。
アイソレーションで使う筋肉の
意識をストレッチから慣れていき
アイソレーションの向上に
つなげていきます。

・6/4(木) 21:00〜22:00 渋谷
・6/7(日) 17:00〜18:30 渋谷

【2週目】
各パーツのアイソレーションを
つなげて徹底的にウェーブ練習。
ウェーブはアイソレーションの
連動によってできます。
１パーツだけの
アイソレーションよりも
体のコントロールが難しくなります。
徹底的に練習していきましょう。

・6/11(木) 21:00〜22:00 渋谷
・6/14(日) 17:00〜18:30 渋谷

【3週目】
ダンスのステップに
アイソレーションを組み合わせ
ておしゃれステップをマスターしよう。
ダンスには数多くステップがあります。
そこにアイソレーションを
組み合わせる事で見栄えが全然違います。
リズムトレーニングが加わった
難易度高めですが、
一味違うスパイスの加わった
おしゃれステップをマスターしましょう。

・6/18(木) 21:00〜22:00 渋谷
・6/21(日) 17:00〜18:30 渋谷

【4週目】
フリを踊りながら
アイソレーションを使いこなす。
アイソレーションも「それだけ」
できるのではもったいないです。
そこまできたら練習の練習で
終わらづにもうワンステップアップしましょう。
フリの中に散りばめられた
アイソレーションポイントをクリアして
アイソレーションを
使いこなせるようになりましょう。

・6/25(木) 21:00〜22:00 渋谷
・6/28(日) 17:00〜18:30 渋谷



＊アクセス＊
STUDIO BUZZ 渋谷
103スタジオ

〒150-0042
渋谷区宇田川町4-10宇田川町ビル(B1～3F）


＊料金＊
木曜日　2,000円
日曜日　3,000円

お支払いは当日受講後に
講師に直接お支払いください。
現金のみとなります。


＊持ち物＊
動きやすい服装
内履き
水分
タオル

＊お申し込み＊
カーネリアンホームページ
「ご予約・お問い合わせフォーム」より
ご予約をお願い致します。
ご参加お待ちしておりまーす。