【11月も開催中】木曜基礎徹底ワークショップ／Ryutaro

こんにちは。
カーネリアン講師のRyutaroです！！

木曜基礎徹底ワークショップです！

11月も開催していまーす。

1週目はアイソレーション！

前半でストレッチから
首・胸・腰のアイソレーション
を練習しました。

その後は、ダンスのステップやフリの中でも
アイソレーションが使えるように！

いわゆる実戦編って事で
足のカカトやつま先、膝の動きに合わせたリズムトレーニングにアイソレーションを入れていく練習をしました。

ダンスを始めた頃は、
レッスン中のアイソレーションで苦戦しますが、
慣れてくればレッスン中のウォーミングアップで行うアイソレーションもこなせるようになります！

その次のステップとして
ダンスの中にアイソレーションを取り入れる！！

です！

ダンスのフリやステップの中に
アイソレーションを入れらるようになる！

ここを次のステップとして
チャレンジしてみてはいかがでしょうか？

そんな練習を11月の1週目
アイソレーションで行いました。

11月も木曜日・日曜日と
基礎徹底ワークショップ開催しています♪

金曜日には、ステップの基礎徹底ワークショップ！

土曜日には11月よりスタートする
R&Bダンスの基礎徹底ワークショップ！

と開催しています♪

ブログや動画など更新していくので
チェックして頂きご参加してくれたら
嬉しいです♪

ご参加お待ちしてまーす♪

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆