こんにちは。
カーネリアン講師のRyutaroです！

今年もワークショップご参加頂き
誠にありがとうございました！

今年1年も生徒さんとともに基礎からフリ覚えと
色々チャレンジさせて頂きました。

来年も生徒さんとダンスを通じてたくさん向き合わせていただきながら自分にできることを精一杯サポートさせて頂こうと思ってます！

来年、2022年は「ダンス×健康」にも力を入れていきたいなと思ってます。

皆さんと楽しく長く健康にダンスを続けていけたらなと思ってます♪

どうぞ来年もよろしくお願いします(^^)

木曜・日曜基礎徹底ワークショップでは、
毎週90分の開催となります。

前半では、股関節と肩甲骨のストレッチを行いながら一人一人の筋肉・関節の硬いところをほぐしていきますね！

柔道整復師としての腕の見せ所なんでちょっと頑張っちゃいますね♪

後半はアイソレーションのトレーニングを中心に各週ボディーウェーブやリズムトレーニングを行なっていきます。

・ダンスの基礎を練習したい方
・柔軟性やボディーコントロール力を向上させたい方

にオススメです。

金曜ステップ基礎徹底ワークショップでは
各週ヒップホップからソウルダンスなどジャンルは絞らずに名前のあるステップを練習していきます。

リズムトレーニングから16ビートのトレーニングなどステップの基礎練習も行っていきます。

・ステップの引き出しを増やしたい方
・ステップを組み合わせたダンスに慣れたい方

にオススメです。

土曜R&Bフリ覚えトレーニングワークショップは、R&Bダンスのフリにチャレンジしていきます。

オシャレかっこいいR&Bダンスを踊りながらフリ覚えのトレーニングをしたりフリをよりカッコよく魅せる為の踊り込む練習もしていきます。

1月はこちらの曲で踊ります。

サビだけやります。
フリはオリジナルになります。

・R&Bダンスにチャレンジしたい方

にオススメです。

以下詳細となります。
ご参加お待ちしてます。。

＊＊＊木曜基礎徹底WS＊＊＊
渋谷Bスタジオ/21:00〜22:30
参加費:3,000円

1/6(木)
地下1階U07

1/13(木)
地下1階U07

1/20(木)
地下1階U01

1/27(木)
地下1階U07

＊＊＊金曜ステップ基礎徹底WS＊＊＊
渋谷Bスタジオ/21:00〜22:00
参加費:2,000円

1/7(金)
8階809

1/14(金)
地下1階U07

1/21(金)
8階809

＊＊＊土曜R&Bフリ覚えトレーニングWS＊＊＊
渋谷Bスタジオ/20:30〜21:30
参加費:2,000円

1/8(土)
7階704

1/15(土)
7階704

1/22(土)
7階704

1/29(土)
地下1階U07

＊＊＊日曜基礎徹底WS＊＊＊
渋谷Bスタジオ/17:00〜18:30
参加費:3,000円

1/9(日)
8階803

1/16(日)
7階704

1/23(日)
地下1階U01

1/30(日)
地下1階U07

●スタジオアクセス●
渋谷Bスタジオ

○持ち物○
動きやすい服装
室内シューズ
タオル
水分補給用の飲み物

●お支払い●
参加費のお支払いは当日直接講師にお支払いください。

○申し込み○

こちらホームページのお問い合わせからお申し込みをお願いします。
ご用件をお選びくださいから「その他お問合せ」を選択していただき入力をお願いします。

ご参加お待ちしておりまーす(^^)