- 2026/01/22
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ダンス プライベートレッスンの料金相場|個人・出張・マンツーマンの選び方【東京】
「グループレッスンについていけるか不安」「自分のペースで基礎から学びたい」——そんな理由から、ダンスのプライベートレッスン(個人レッスン・マンツーマン)を検討している方は多いのではないでしょうか。
また、すでにダンススクールに通っている方の中にも「苦手な部分を集中的に克服したい」「イベントに向けて個別で特訓したい」というニーズがあるかもしれません。
実際、私たちのスクールに相談に来る方も、同じ悩みを抱えています。
💬 先輩会員の声
「ダンスを覚えるのが非常に遅く、動作を分解して理解しないと記憶ができない傾向にあります。家での自主練で追いつくことはできるのですが、練習のたびについていけない感覚があって辛くなることがあります」
(20代女性)
この記事では、プライベートレッスンの料金相場から、失敗しない選び方、個人講師とスクール講師の違いまで、まとめてお伝えします。
ダンスのプライベートレッスン(個人・マンツーマン)とは
プライベートレッスンとは、講師と1対1(または少人数)で行うレッスン形式のことです。「個人レッスン」「マンツーマンレッスン」「パーソナルレッスン」など、スクールによって呼び方は異なりますが、基本的には同じ意味で使われています。
グループレッスンとの違い
グループレッスンは「みんなで同じ振りを、同じペースで覚える」スタイル。楽しさや一体感がある反面、ついていけないと置いていかれることもあります。
一方、プライベートレッスンは「あなたの課題に、あなたのペースで取り組む」スタイル。苦手な部分を何度も繰り返したり、逆に得意な部分はサッと流したり。カスタマイズできるのが最大の特徴です。
どちらが優れているわけではなく、目的によって使い分けるのがベストです。
「出張レッスン」と「スクール内マンツーマン」の違い
プライベートレッスンには、大きく2つの形態があります。
出張レッスンは、講師が指定の場所に来てくれるタイプ。レンタルスタジオや自宅など、好きな場所でレッスンを受けられます。結婚式の余興やイベント準備など、「この日までに、この曲を踊れるようになりたい」という明確な目的がある方に選ばれています。
スクール内マンツーマンは、スクールの施設内で受けるタイプ。通い慣れた場所で受けられる手軽さがあり、月謝制で継続的に受講できるケースも多いです。
こんな人におすすめ
プライベートレッスンが向いているのは、こんな方です。

POINT
これからダンスを始める方
- グループについていけるか不安
- 人前で踊るのが恥ずかしい
- 自分のペースで基礎から学びたい
すでにスクールに通っている方
- 「ここが苦手」という部分がある
- 振付を覚えるのが遅いと感じている
- アイソレーションやリズム感を基礎から見直したい
- 発表会やイベントに向けて個別で特訓したい
ダンス プライベートレッスンの料金相場

東京での料金相場は、形態によって大きく異なります。以下は2024年時点の目安です。
| 形態 | 料金相場 | 特徴 |
|---|---|---|
| 出張レッスン(個人講師) | 5,000〜10,000円/60分 | 料金は安め、実績は要確認 |
| 出張レッスン(スクール講師) | 15,000〜25,000円/回 | スクールが窓口で安心 |
| スクール内マンツーマン(月謝制) | 6,000〜8,000円/60分 | 継続しやすい |
※ 料金はスクール・講師によって異なります。スタジオ代・交通費が別途かかる場合があります。
出張レッスン(個人講師)|5,000〜10,000円/60分
InstagramやX、ジモティーなどで活動している個人講師に依頼する場合の相場です。
料金は比較的安め。ただし、講師の実績や信頼性は自分で判断する必要があります。スタジオ代・交通費は別途かかる場合がほとんどです。
出張レッスン(スクール講師)|15,000〜25,000円/回
ダンススクールが提供する出張レッスンの相場です。1回あたり2時間程度が一般的。振付や構成指導が含まれる場合は、20,000〜30,000円程度になることもあります。
「思っていたより高い」と感じるかもしれません。でも、グループレッスン数回分の料金で、自分だけの課題に集中できると考えれば、費用対効果は悪くありません。
スクール内マンツーマン(月謝制)|6,000〜8,000円/60分
スクールの施設内で受けるマンツーマンレッスンの相場です。月謝制で提供しているスクールもあり、その場合は月4回で20,000〜30,000円程度。
スタジオ代が料金に含まれているケースが多く、「レッスン料だけ払えばOK」というシンプルさがメリットです。ただし、対応していないスクールも多いため、事前に確認が必要です。
注意したい追加費用
プライベートレッスンを検討する際は、レッスン料以外の費用も確認しておきましょう。
- スタジオ代(1,500〜3,000円/時間が目安)
- 講師の交通費(実費または一律)
- 振付・構成指導料(別途かかる場合あり)
- キャンセル料(直前キャンセルの場合)
「レッスン料5,000円」と安く見えても、スタジオ代と交通費を合わせると1万円を超えることも。総額で比較することが大切です。
プライベートレッスンの選び方|5つのチェックポイント

プライベートレッスンを選ぶ際は、以下の5つをチェックしておくと安心です。
①講師の実績・所属が明確か
SNSで活動している講師の場合、プロフィールに実績が書かれているか確認しましょう。スクール所属の講師であれば、スクールのWebサイトで経歴やレッスン動画を確認できることが多いです。
「どんな人に教えた経験があるか」「初心者にも対応しているか」が分かると安心です。
②料金体系が明確か(追加費用含む)
レッスン料だけでなく、スタジオ代・交通費・キャンセル料なども含めた総額を確認しましょう。「〇〇円〜」という表記の場合は、上限や条件も聞いておくと安心です。
③初心者対応の経験があるか
ダンスが上手い講師が、教えるのも上手いとは限りません。特に初心者の場合、「できない人の気持ちが分かる」講師かどうかが重要です。
実際、私たちのスクールでも「初心者専門」を掲げている理由はここにあります。
💬 先輩会員の声
「他のスクールに体験に行ったときは、どんどん振りが進んでついていけなかった。カーネリアンは初心者のペースに合わせてくれるのが良かった」
(30代女性)
④キャンセル・変更ポリシーがあるか
急な予定変更にどこまで対応してくれるかは、事前に確認しておきたいポイント。特に個人講師の場合、ポリシーが曖昧なこともあります。
「何日前までなら無料でキャンセルできるか」「振替は可能か」を聞いておきましょう。
⑤アフターフォローがあるか
レッスン後に「あれ、どうやるんだっけ?」となることは珍しくありません。復習用の動画を送ってくれる、質問に答えてくれるなど、アフターフォローがあると安心です。
個人講師 vs スクール講師|どちらを選ぶべき?

プライベートレッスンを依頼する相手は、大きく「個人講師」と「スクール講師」に分かれます。それぞれの特徴を比較してみましょう。
個人講師(SNS・マッチングサイト)のメリット・デメリット
メリット:
- 料金が比較的安い
- 講師と直接やり取りできる
- 柔軟なスケジュール調整が可能な場合も
デメリット:
- 実績や信頼性の確認が難しい
- トラブル時に間に入ってくれる人がいない
- 講師都合で突然終了するリスク
- アフターフォローがない場合が多い
スクール講師のメリット・デメリット
メリット:
- スクールが窓口となり、トラブル対応も安心
- 講師の実績・評判が確認しやすい
- 初心者対応の経験が豊富な場合が多い
- アフターフォロー体制がある
- 講師の都合が合わなくても代わりの講師を手配できる
デメリット:
- 料金が個人講師より高め
- スクールによっては出張対応していない
「安心して任せたい」ならスクール講師
「とにかく安く」という方は個人講師、「安心して任せたい」という方はスクール講師がおすすめです。
特に、初心者の方や、失敗できないイベント(結婚式の余興など)を控えている方は、スクールが窓口となる出張レッスンが安心です。
| 比較項目 | 個人講師(SNS・Jimoty) | スクール講師 |
|---|---|---|
| 講師の質 | △ 不明 | ◎ 実績あり |
| トラブル対応 | △ 個人間リスク | ◎ スクールが窓口 |
| 初心者対応 | △ プロ志向が多い | ◎ 対応経験豊富 |
| 継続性 | △ 講師都合で終了も | ◎ 継続保証 |
| アフターフォロー | × なし | ◎ あり |
カーネリアンの出張/プライベートレッスン
私たちカーネリアンは、東京(渋谷・新宿・池袋)で大人の初心者・未経験者を専門としたダンススクールです。約7割が未経験からスタート。30代〜50代が71%を占めています。
出張レッスンでも、初心者専門スクールで培ったノウハウを活かし、あなたのペースに合わせて指導します。
料金
| メニュー | 料金(税別) |
|---|---|
| 出張レッスン(2時間) | 15,000円〜 |
| 構成指導オプション | +5,000円/回 |
| 月謝制マンツーマン | 要相談 |
| オンラインレッスン | 要相談 |
※ スタジオ代・講師交通費別途
※ 渋谷・新宿・池袋の提携スタジオの予約代行も可能
対応内容
- 基礎固め(アイソレーション、リズムトレーニング)
- 苦手克服(振付覚え、特定技術)
- イベント準備(発表会、余興、結婚式)
- コピーダンス習得
- 振付・構成指導
無料アフターフォロー
レッスン後1週間、以下のフォローを無料で提供しています。
- メールでの質問対応(回数無制限)
- 復習用の動画送付(1回)
「レッスン後に分からなくなった」という不安を解消できます。
既存会員の方へ
すでにカーネリアンに通っている方も、出張レッスン・月謝制マンツーマンをご利用いただけます。
- グループレッスンで感じている「苦手な部分」の克服
- CDNなどのイベントに向けた個別特訓
- 振付を覚えるのが遅いと感じている方の集中レッスン
普段のクラスでは聞きにくいことも、マンツーマンなら遠慮なく質問できます。
\ 苦手克服からイベント準備まで /
あなたの目的に合わせたオーダーメイドレッスン
基礎の見直し、振付習得、イベント準備——
初心者専門スクールの講師が、あなたのペースに合わせて指導します。
※ 無料アフターフォロー付き
よくある質問
Q. 初心者でもプライベートレッスンを受けられますか?
はい、受けられます。むしろ初心者の方がプライベートレッスンのメリットを感じやすいです。自分のペースで基礎から学べるため、グループレッスンについていけるか不安な方にもおすすめです。
Q. 個人講師とスクール講師、どちらがおすすめですか?
目的によります。「安さ重視」なら個人講師、「安心重視」ならスクール講師がおすすめです。特に初心者や、失敗できないイベントを控えている方は、スクールが窓口となる出張レッスンが安心です。
Q. すでにスクールに通っていますが、プライベートレッスンも受けられますか?
はい、既存会員の方もご利用いただけます。グループレッスンで感じている苦手の克服や、イベント前の個別特訓としてご活用いただいています。
Q. 何人まで一緒に受けられますか?
基本は1対1ですが、友人やご家族と一緒に受けることも可能です。人数や内容によって料金が変わりますので、お申し込み時にご相談ください。
Q. オンラインでも受けられますか?
はい、オンラインでのプライベートレッスンも対応しています。遠方の方や、自宅で受けたい方はご相談ください。
まとめ
プライベートレッスン(個人レッスン・マンツーマン)は、自分のペースで学びたい方、苦手を克服したい方、イベントに向けて準備したい方に有効な選択肢です。

POINT
押さえておきたいポイント
- 料金相場:出張レッスン(スクール講師)は1回15,000〜25,000円、月謝制マンツーマンは1時間6,000〜8,000円が目安
- 選び方:講師の実績・料金体系・初心者対応・キャンセルポリシー・アフターフォローの5つをチェック
- 個人講師 vs スクール講師:「安さ重視」なら個人、「安心重視」ならスクール
カーネリアンでは、初心者専門スクールの講師による出張レッスンを1回15,000円(税別)から、月謝制マンツーマンも提供しています。すでに通っている会員の方の苦手克服やイベント準備にもご活用いただけます。
\ 初心者専門スクールの講師が対応 /
まずはお気軽にご相談ください
「こんな目的でも対応できる?」「料金はどのくらい?」など、
どんな小さな疑問でもお気軽にどうぞ。
※ 無料アフターフォロー付き
カーネリアンダンススクール 基本情報
- 対象:大人初心者専門(約7割が未経験・初心者)
- 年齢層:平均39.1歳、30代〜50代が71%
- 料金:月謝11,000円〜(税込)
- 拠点:東京4拠点(渋谷2校、新宿、池袋)
- 体験:初回無料
※ 本記事に記載の料金相場は2024年時点の調査に基づく目安であり、スクール・講師によって異なります。最新の情報は各サービス提供元にご確認ください。