カーネリアンのジャズクラスは、

「しなやかで伸びのあるダンスを踊れるようになりたい」
「美しい姿勢になりたい」
「強くて柔軟性のある身体が欲しい」

そんな方にお越しいただきたいクラスです☆

会社で朝から夜遅くまで座りっぱなしで働いている。レポートを仕上げるために猫背でパソコンをたたき続けている。姿勢が悪いのはわかってる！運動不足なのもわかってる！…でも改善する場がないし、改善の仕方もわからない！！

そんな忙しい頑張り屋さんにおすすめなのがこちらのクラス♪姿勢を正して踊るジャズダンスなら、楽しくダンスをする中で美しい姿勢とスタイルをゲットできます☆定期的に通っていたら猫背も解消できちゃうかも！

ストレッチやバレエレッスンを続けることで身体は徐々に柔軟になり、基礎練習によって柔軟な筋肉をもつ身体が作られていきます。この柔軟性のある筋肉が姿勢を綺麗にしてくれるのです！

今、たとえ身体が硬くても、姿勢が悪くても大丈夫！楽しくジャズダンスを踊りながら、美しく、かっこよく踊れるようになった頃には柔軟性も姿勢の綺麗さも今よりずっと良くなっているでしょう！

バレエの要素も取り入れた基礎を大切にする丁寧なレッスンを通して、ジャズダンスの基本を身に付けるとともに、ジャズダンス特有のしなやかで伸びやかな動きができる柔軟な身体を一緒に目指しませんか？