大人初心者🔰のための東京のダンススクール

  • 2026/08/31
  • 次回CDN開催日決定!9月のおすすめクラス&課題曲🏔

あっという間に8月が終わってしまいますがまだまだ暑さは続きそうですね🌞

早く涼しくなってダンスも運動もしやすくなるまで一緒に乗り越えましょう👆

今回のご案内は・・・

📢CDN Vol.15開催のお知らせ
🏔9月おすすめクラス
🎶9月の課題曲
🎥新着レッスン動画

をお届けします!
本開講となったジャズクラスやおすすめクラスに要注目です👀

新しい講師&クラスに出会うチャンスをお見逃しなく✨

CDN Vol.15 開催のお知らせ

\ 次回CDN開催日決定! /

お待たせいたしました!次回CDNの開催日が決定いたしました!

詳しい時間や場所につきましては確定次第お知らせさせていただきます。続報をお待ちください。

【CDN Vol.15】

開催日:2026/11/28(土)夕方開始予定

※11/28にレッスンがあるクラスは休講とし、10/31(土)に振替レッスンを行います。

【CDN(Carnelian Dance Night)とは・・】

年1〜2回開催しているダンスショーケースあり、ミニイベントありの気軽で楽しい雰囲気のパーティーイベントです!

クラスや有志メンバーによるダンス披露や、踊ったり喋ったりなフリータイムもあります!

初めての方も気軽に参加できるアットホームな場所です!

皆さまのご参加をお待ちしております。

関連記事アイコン

POINT

▼前回CDN Vol.14のイベントレポートはこちら
https://carneliandance.tokyo/blog/20260723-info-carnelian/

9月おすすめクラスのご案内

体験・振替・皆勤賞・都度払い予約が可能です◎

\振替参加も大歓迎!初心者さん🔰大歓迎/

Kanami講師クラスはガールズ・ヒップホップ・リズトレも振替参加・体験レッスン大歓迎!是非参加してみてくださいね✨

【講師プロフィール/Kanami】

8歳から踊り続け、気づけば人生の大半をダンスと共に歩み、HIPHOPを中心にさまざまなジャンルに触れる。今でも探求心は衰えることなく、時間を見つけてはワークショップに足を運ぶ。

ダンスになると急にスイッチが入り、ボケもツッコミも大歓迎。小さな体に詰め込んだフルパワーでレッスンをするが『先生』と呼ばれると背筋は伸びても身長は伸びない。

チャームポイントは「まつ毛が長いこと」。第一印象は「クール」や「癒し系」と言われがちだが、実際はのんびり屋でお笑い好き。

レッスンでは「生徒さんの個性を大切に、ゆっくり丁寧に、でも楽しく!」をモットーに、踊ることの喜びを一緒に味わえる時間を心がけている。

🔥ヒップホップ好きのための応用クラス!
【木曜20:00 ヒップホップクラス/👣応用】

毎週木曜日20:00-21:30/新宿校

【9月課題曲】

  • 1-2週目:🎶「HOPE」 3House
  • 3週目:🎶「Mirror」KID PHENOMENON from EXILE
  • 4週目:休講

☝️一言で言うと?

ヒップホップ好きのための応用クラス!ゆっくり基礎を教えつつ進めます◎

👍レッスンの特徴

基礎も使いつつ、少しだけ難易度をあげて、より深くhiphopを学べるレッスン。hiphopでの魅せ方なんかもお教えできたらと思っています!

👌体験、または振替レッスンをご希望の方へのご案内

月1曲を目安に進めるため、体験等でお越しになる場合は1,2週目をオススメいたします!

💃講師からのご挨拶

木曜日、夜のhiphop応用クラスを担当しますkanamiです!hiphopダンスって難しそうと思うかもしれませんが、基礎もゆっくり丁寧に教えていきつつ応用もやっていくのでご安心を!まずは音楽を楽しむところから♪平日の夜にありったけの自分の想いをダンスに込めて踊りましょう!上手い下手とか関係ない、自由なのがダンスの良さです! ぜひ、家事の終わり、用事の終わり、仕事終わり、学校終わり…に楽しむ気持ちだけ持ってレッスンに来てください^ ^

関連記事アイコン

POINT

【ご予約】
初めての方は「トライアル予約を申し込む」よりご登録後にご予約いただけます。
https://mypage.carneliandance.tokyo/reserve/schedule/8/7?program_id=117

🎶基礎からゆっくり楽しむヒップホップクラス!
【土曜13:00 ヒップホップクラス/🔰基礎】

毎週土曜日13:00-14:30/新宿校

【9月課題曲】

  • 1-2週目:🎶「1991」 米津玄師
  • 3週目:🎶「あなた(remix)」宇多田ヒカル/hiphopとhouseを混ぜた振付
  • 4週目:休講

☝️一言で言うと?

基礎クラス。音楽に乗るところから始めます!ゆっくり丁寧に進めるのでご安心を!

👍レッスンの特徴

基礎も使いつつ、少しだけ難易度をあげて、より深くhiphopを学べるレッスン。hiphopでの魅せ方なんかもお教えできたらと思っています!

👌体験、または振替レッスンをご希望の方へのご案内

月1曲を目安に進めるため、体験等でお越しになる場合は1,2週目をオススメいたします!

基礎ステップが多いですがゆっくり進めていくので、本当に不安にならなくて大丈夫です!来たことに意味があるので、まずは音楽にのるところから♡

💃講師からのご挨拶

このクラスでは、hiphopの基礎をやっていきます!ダウンとアップを使いこなせるだけでも踊り方が変わってまた、一つ楽しさが増えます!ダンスの楽しさを皆さんと作れたらと思います!より良い土曜日にしましょう🙆

関連記事アイコン

POINT

【ご予約】
初めての方は「トライアル予約を申し込む」よりご登録後にご予約いただけます。
https://mypage.carneliandance.tokyo/reserve/schedule/8/7?program_id=118

💃女性らしさを活かしたガールズダンス!
【土曜15:00 ガールズダンスクラス/🔰超入門】

毎週土曜日15:00-16:30/新宿校

【9月課題曲】

  • 1-2週目:🎶「LEAP HIGH!〜明日へ、めいっぱい」PRODUCE101/完コピ予定
  • 3週目:🎶「&ME」PRODUCE101/オリジナル振付
  • 4週目:休講

☝️一言で言うと?

ガールズhiphopやk-pop(ヨジャ)や女性アイドル、しなやかな動きをやっていきます。女性らしさを活かしたダンスです。

👍レッスンの特徴

胸や腰を使った女性らしさを活かしたダンスがメイン。ゆっくり丁寧に進めていきます!

👌体験、または振替レッスンをご希望の方へのご案内

月1曲を目安に進めます!ゆっくり丁寧に進めます。

💃講師からのご挨拶

ゆっくり丁寧に進めていきます。女性らしさ特有の美しさや魅せ方を学んでいき楽しいガールズダンスを踊りましょう!

関連記事アイコン

POINT

【ご予約】
初めての方は「トライアル予約を申し込む」よりご登録後にご予約いただけます。
https://mypage.carneliandance.tokyo/reserve/schedule/8/7?program_id=119

\土曜ジャズクラスが本開講!ご予約はお早めに!/

以前カーネリアンの講師としてジャズクラスやJ-POP、K-POP、様々なクラスを担当していたREINA講師✨

2026年7月からご要望の多い新宿校でのジャズクラスを担当しています!

はじめましての皆さんも是非REINA講師のレッスンにご参加くださいね🎶

【講師プロフィール/REINA】

4歳からバレエ・ジャズを始め、ラテンダンスやK-POPまで幅広いジャンルを習得した実力派講師。誰もが楽しめるレッスンを提供している。

とにかくポジティブで人見知りが一切なく、話し好きな性格から、初めて来た生徒もすぐに打ち解けてしまうのだとか。

食べること・お酒・穴場温泉旅行と、趣味も全力で楽しむアクティブな一面も。

プライベートでは2歳の娘を育てる現役ママ。

子育て中の方とはあるある話に花が咲くこと間違いなし。実は歌もかなりいけるらしい。

💡初心者大歓迎!美しい姿勢と動きを楽しく学ぼう💃
【土曜10:30 REINA’s ジャズクラス/🔰超入門】

毎週土曜日10:30-11:30/新宿校

【9月課題曲】

  • 1-2週目:🎶ねっこ – King Gnu
  • 3-4週目:🎶GO GHOST – King Gnu

🤩どんな人におすすめ?

初心者の方大歓迎!ダンスを始めたい方、ブランクがある方、音楽が好きな方、楽しく身体を動かしたい方、健康に身体作りをしたい方、ぜひいらして下さい☺️

👍レッスンの特徴

好きな音楽に合わせて踊るのはもちろん、身体の不調を整えて綺麗な姿勢でダンスの動きを学んで行きます。レッスンを通して普段の姿勢や仕草も美しくなって頂けたら嬉しいです。

🔰難易度は?

超入門クラス:初めてダンスをする方を対象とする基礎から楽しく学べるクラス

初めてで不安がある方も、基礎からゆっくり説明して進めて行きますので、一歩踏み出して是非体験にいらしてください☺️

👌体験、または振替レッスンをご希望の方へのご案内

2週か3週でダンスの曲が変わりますが、体験の方はいつ来ていただいても大丈夫なレッスンを行います☺️安心していらして下さい✨

💃講師からのご挨拶

REINAです☺️皆さんとダンスが出来るのをとても楽しみにしています✨

皆さんの好きな曲やアーティストの話、好きな物もたくさん教えて下さい。いっぱいお喋りしましょう😍

関連記事アイコン

POINT

【ご予約】
初めての方は「トライアル予約を申し込む」よりご登録後にご予約いただけます。
https://mypage.carneliandance.tokyo/reserve/schedule/8/7?program_id=124

9月課題曲のご案内

振替レッスン、都度予約もお待ちしております♪

課題曲は随時レッスンカレンダーにて更新いたします!

【Kanamiクラス】

K-POPもヒップホップも参加したくなっちゃう♪ご予約お待ちしてます✨

月曜19:00 K-POPクラス/渋谷桜ヶ丘校

  • 1-2・4週目:🎶That That (prod. & feat. SUGA of BTS) – PSY
  • 3週目:休講

水曜12:00 リズムトレーニングクラス/渋谷桜ヶ丘校

  • 1-3週目:🎶ツカメ〜It’s Coming – PRODUCE 101 JAPAN
  • 4週目:休講

水曜19:00 リズムトレーニングクラス/渋谷桜ヶ丘校

  • 1-2週目:🎶Human Nature – マイケルジャクソン
  • 3週目:🎶damn – 藤井風
  • 4週目:休講


木曜20:00 ヒップホップクラス/新宿校

  • 1-2週目:🎶HOPE – 3House
  • 3週目:🎶Mirror – KID PHENOMENON from EXILE
  • 4週目:休講


土曜13:00 ヒップホップクラス/新宿校

  • 1-2週目:🎶1991 – 米津玄師
  • 3週目:🎶あなた(remix) – 宇多田ヒカル/hiphopとhouseを混ぜた振付
  • 4週目:休講


土曜15:00 ガールズダンスクラス/新宿校

  • 1-2週目:🎶LEAP HIGH!〜明日へ、めいっぱい – PRODUCE101(完コピ予定)
  • 3週目:🎶&ME – PRODUCE101(オリジナル振付)
  • 4週目:休講


関連記事アイコン

POINT

Kanami講師のクラス一覧はこちら
https://carneliandance.tokyo/instructors/kanami

【Amyクラス】

みんなでモー娘。踊るのはとっても楽しそう🎶リズムトレーニングクラス以外のクラスへの体験は1-2週目がオススメです!

火曜19:30/21:30 ガールズダンスクラス/渋谷道玄坂校

🎶誰ガ為ノ世界 – 志方あきこ

水曜19:30/21:00 ミュージカルダンスクラス/渋谷道玄坂校

🎶スーパーカリフラジリスティックエクスピアリドーシャス from メリーポピンズ

金曜19:30 アイドルクラス/渋谷道玄坂校

🎶ブレインストーミング – モーニング娘。

金曜21:30 リズムトレーニングクラス/渋谷道玄坂校

🎶Follow Me – E-girls

関連記事アイコン

POINT

Amy講師のクラス一覧はこちら
https://carneliandance.tokyo/instructors/amy/

【星海しおりクラス】

アニソンオタクに刺さる課題曲がたくさん🎶一緒に楽しんで踊りましょう✨

金曜19:00 アニソンクラス/池袋校

  • 1-2週目:🎶『プロジェクトセカイ カラフルステージ! feat.初音ミク』キラー / MORE MORE JUMP!× 鏡音リン
  • 3-4週目:🎶『ダンガンロンパ3 -The End of 希望ヶ峰学園- 未来編』OP/DEAD OR LIE – 黒崎真音 feat.TRUSTRICK


金曜20:30 アニソンクラス/池袋校

  • 1週目:🎶『ひぐらしのなく頃に』OP/ひぐらしのなく頃に – 島みやえい子
  • 2週目:🎶『あんさんぶるスターズ!!』/THE GENESIS – Eden
  • 3週目:🎶『超宇宙刑事ギャバン インフィニティ』主題歌/LOVE IS THE STRONGEST – May’n
  • 4週目:🎶『ディズニーツイステッドワンダーランド』主題歌/Piece of my world – Night Ravens


関連記事アイコン

POINT

星海しおり講師のクラス一覧はこちら
https://carneliandance.tokyo/instructors/hoshimi/

【JINクラス】

嵐のファイナルコンサートも終わってしまい、5人揃ってのステージはもう観られなくなってしまいましたね😢嵐のデビュー曲を踊って盛り上がっちゃいましょう💃

金曜13:00 J-POPクラス/渋谷桜ヶ丘校
土曜13:30 リズムトレーニングクラス/渋谷桜ヶ丘校
土曜15:00 リズムトレーニングクラス/渋谷桜ヶ丘校
土曜17:00 リズムトレーニングクラス/渋谷桜ヶ丘校
日曜13:00 リズムトレーニングクラス/渋谷桜ヶ丘校

🎶ARASHI – 嵐

関連記事アイコン

POINT

JIN講師のクラス一覧はこちら
https://carneliandance.tokyo/instructors/jin

【SHOKOクラス】

アイドルクラスは9月からお部屋も広くなって振替参加しやすくなりました!Snow Man楽しく踊りましょう👆

月曜19:00 アイドルクラス/渋谷桜ヶ丘校

🎶グッタイム – Snow Man

火曜19:00 テーマパーククラス/渋谷桜ヶ丘校

🎶ナミナミナ – 東京ディズニーシー

関連記事アイコン

POINT

SHOKO講師のクラス一覧はこちら
https://carneliandance.tokyo/instructors/shoko/

新着レッスン動画

日曜17:30 アニソンクラス/小野田恵

🎶Starry Heavens – day after tomorrow

月曜19:00 アイドルクラス/SHOKO

🎶so strawberry – MAZZEL

火曜19:00 テーマパーククラス/SHOKO

🎶クリスタル・ウィッシュ・ジャーニー – 東京ディズニーシー

火曜21:00 アニソンクラス/SHOKO

🎶デビルじゃないもん – DECO*27とピノキオピー

金曜19:00 アニソンクラス/星海しおり

🎶夏色えがおで1,2,Jump! – μ’s

金曜20:30 アニソンクラス/星海しおり

🎶SPLASH FREE – STYLE FIVE

レッスンリクエスト

「あのジャンルのクラスがあったらな…」
「この曜日に通えるクラスが欲しいな…」
「もっと難易度の高いレッスンが受けてみたい!」

そんな皆さんのご要望をお聞かせください!

新しいクラスの参考にさせていただきますので、どしどしお待ちしております!✉

マイページログイン後にサイドメニュー「レッスンリクエスト」もしくは下記URLよりいつでもご回答いただけます。

https://mypage.carneliandance.tokyo/enquetes/answers/ENQUETE0012