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  • 2019/08/03
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  • 【基礎徹底ワークショップ】〜ステップの基礎16ビート〜8/15(木)・8/18(日)/Ryutaro

皆様、いかがお過ごしですかぁ〜〜〜!??

8月3週目の基礎徹底ワークショップは、ヒップホップのステップの基礎になる16ビートです。

https://www.youtube.com/watch?v=BywCFfhzjnU 

https://www.youtube.com/watch?v=yJMZQ8oVoT0&t=36s 

https://www.youtube.com/watch?v=1dVjqxnxGCg&t=13s 

ステップは足運びをいかにスムーズにこなすか!!!
そこがとても重要です。

その時に役に立つのが「16ビート」です。

ダンス以外のスポーツでも「テニス」「野球」「バスケ」などで
足を地面にベターーーってつけないじゃないですか!!

あれもどこにボールが来ても瞬時に反応できるようにつま先重心になったり
軽くジャンプして前後左右どっちにも対応できるようにします。

16ビートもオンカウント・エンカウントで常にバンスする事で
足運びがどちらにも動かせるようにできます。

球技スポーツと違ってボールが来たらではなく、
曲のビートに合わせていく必要があるためリズムトレーニングも必要になってきます。

リズムの中で16ビートが刻めるようになってさらにダウンとアップができる
ステップが踏めるように練習していきましょう!!

さてここまでも文章の中で、「16ビート」「オンカウント」「エンカウント」「バンス」「ダウン」「アップ」これらのキーワードの意味がわからない!!
って方は早速申し込みましょう!!

動画を見ていただいてお気づきとは思いますが!
なかなかの運動量になります!!

汗かきたい!!
カラダ動かしたい!!
って方にもオススメですよぉ〜

こちらのワークショップは定員6名のグループワークショップです。
マンツーマンでみっちり基礎徹底したい方は基礎徹底パーソナルもございます。
基礎徹底パーソナル詳細はこちら

以下詳細です。
↓↓↓

日時
8月15日(木)
21:00〜22:00
渋谷Bスタジオ 811
渋谷Bスタジオ
料金:
会員2,000円
非会員3,000円

8月18日(日)
18:00〜19:30
渋谷Aスタジオ 102
渋谷Aスタジオ
料金:
会員3,000円
非会員4,000円

定員:
6名

持ち物:
動きやすい服装
内履き(裸足でも可)
タオル
飲み物

お支払い:
当日に講師Ryutaroに直接お支払いください。
現金のみです。

お申し込み
カーネリアンお問い合わせから申し込みお願い致します。
お申し込みはこちら
Ryutaroに直接ご連絡いただいても構いません。

お申し込みお待ちしております。

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