【基礎徹底ワークショップ】２週目・ボディーウェーブ〜Ado/踊〜

こんにちは。
カーネリアン講師のRyutaroです。

先日、基礎徹底ワークショップの２週目！

「ボディーウェーブ」を開催しました！

フロントウェーブからサイドウェーブを
みっちりじっくり解説＆練習しました！

今回は、Ado/踊♪の曲にルーティンを詰めて
最後は練習していきました。

前半は、ウェーブの基礎となる
アイソレーションから練習

胸と腰のアイソレをメインに練習しました。

アイソレで動かす筋肉の意識から
土台となる胸肩が遊ばないように止めておく意識の練習と

基礎からみっちり練習しました。

そこから、ウェーブを分解した
アイソレのコンビネーション練習から

ウェーブにつなげていく練習をしていきました。

基礎徹底ワークショップに参加いただいてる方々は
わかると思いますが

自分の体と向き合う良い時間になりますよね！

毎月、ダンスの基礎を徹底的に練習する
基礎徹底ワークショップと

名前のあるステップを徹底的に練習する
ステップ基礎徹底ワークショップを

開催しています。

日曜日基礎徹底ワークショップ
金曜日ステップ基礎徹底ワークショップは
全て定員となっております。

お申し込みありがとうございます。

現在の空き状況は、

月曜日は
4週目 6/28 : 肩を使った技の練習　残り２名

木曜日は
4週目 6/24 : 基礎徹底踊り込み　残り１名

となっております。

気になる回がありましたら
お早めにお申し込みください。

よろしくお願いします。