漆(うるし)のブログ

  • カーネリアンカンパ支援のお願いと お礼のお話/漆

  • 2020.05.06
  • 皆さんこんにちは! カーネリアンの漆(うるし)です! ブログもビックリする位久しぶりになってしまいました… 大分パンチの効いた状況になって来ましたね… 皆さんお元気に過ごされてます…(続きを読む)

  • リズトレは脳トレ&日常生活にも役立つ?!/漆

  • 2020.03.30
  • 皆さんこんにちは! カーネリアンの漆(うるし)です! 世間が騒がしい中、 金曜リズトレクラスは相変わらずしっぼり、 ノンビリレッスンしています(笑) 現在生徒さんは1人なので、 パ…(続きを読む)

  • 覚えればどこでも出来る自重トレーニングとブレイクダンスで筋力、代謝、免疫力アップ!/漆

  • 2020.03.18
  • 皆さんこんにちは! カーネリアンの漆(うるし)です! 世の中コロナ、コロナで大変な状況になっておりますが、 皆さん如何お過ごしでしょうか?(;^ω^) 僕がいるスポーツジムでも影響…(続きを読む)

  • 土曜10時ブレイキンクラスは 個性を大事にするクラス?!/漆

  • 2020.03.09
  • 皆さんこんにちは! カーネリアンの漆(うるし)です! CDNに参加者の方々!お疲れ様でした! いやぁ他のクラスのナンバーを見ててめちゃめちゃ楽しくて、 ナンバーを肴にお酒が進んだの…(続きを読む)

  • 超ユルユルのんびりマイペース?な、 ブレイキンクラス!/漆

  • 2020.02.28
  • 皆さんこんにちは! カーネリアンの漆(うるし)です!     今月カーネリアンでは、 CDN(カーネリアンダンスナイト) という会員限定イベントがありそのイベン…(続きを読む)

  • ブレイクダンスは何歳まで出来る‥? 残念ながら←?年齢はただの数字のようです‥/漆

  • 2020.01.24
  • 皆さんこんにちは! カーネリアンの漆(うるし)です!     チョーホントに、本当に、 マジで突然ですが、 コチラの方はご存知でしょうか?   &nb…(続きを読む)

  • リズム感が無いからダンスはやらない… 出来ないからやるんです!(^^)/漆

  • 2020.01.22
  • 皆さんこんにちは! カーネリアンの漆(うるし)です!   まだまだ寒い日が続きますが、 皆さん如何お過ごしでしょうか? ↑相変わらず母への手紙みたいですね   …(続きを読む)

  • 是非読んで下さい! ブレイクダンスの楽しいところ、 やるメリット!/漆

  • 2020.01.11
  • 皆さんこんにちは! ブレイキン、マッスルボディ、リズトレクラス担当の漆(うるし)です!     あっという間に2020年 明けちゃいましたね( ; ゜Д゜) &…(続きを読む)

  • 金曜13時~高田馬場に 初心者さんいらっしゃーい♥️ (桂三枝風に)/漆

  • 2019.12.31
  • タイトルから何か…あの… すいませんでした。     ふざけてないんです、 大体こんな感じの講師なんです(´ε`;)ゞ     はい! 改め…(続きを読む)

  • ダンス始めるなら簡単な◯から 動かしてみませんか?(*´-`)/漆

  • 2019.11.08
  • 皆さんこんにちは! カーネリアンの漆(うるし)です!     はい! ◯に釣られたそこのアナタ❗️ (*`Д´)ノ!!! ↑大変失礼…(続きを読む)

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